VIRTUOSITY PROGRAM

PROGRAMMAZIONE PER IL FITNESS FUNZIONALE, CROSSFIT® E HYROX

Scopri il programma Virtuosity, studiato per migliorare la tua performance nel fitness funzionale, CrossFit® e HYROX, senza mai perdere di vista i fondamentali, la tecnica e la sicurezza.

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  • Programmazione settimanale per classi
  • Scalabile per tutti i livelli
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FRANCESCO ONORI - IL TUO HEAD COACH

Francesco Onori

CF Level 2 Trainer e Personal Trainer AIF. Dal 2017 dedica la carriera a sviluppare metodi che combinano tecnica, precisione e progressione.

"WORK HARD. BE HUMBLE. QUALITY OVER QUANTITY. TRUST THE PROCESS."
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LE CERTIFICAZIONI DEL NOSTRO COACH

CrossFit Level 2

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CrossFit Level 1

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Aerobic Capacity

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The Gymnastic Course

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ACCEDI AI TUOI ALLENAMENTI SU WODUP

Tutti i programmi Virtuosity sono accessibili tramite la piattaforma WODUP, il miglior strumento per gestire i tuoi allenamenti. Traccia i tuoi progressi, monitora le tue performance e accedi ai workout ovunque tu sia.

  • ✓ Accesso da smartphone, tablet e computer
  • ✓ Tracking automatico dei tuoi PR
  • ✓ Storico completo degli allenamenti
  • ✓ Video tutorial per ogni esercizio
  • ✓ Community di atleti Virtuosity
WODUP Interface

COSA RENDE "VIRTUOSITY" UNICO?

Focus sui fondamentali

FOCUS SUI FONDAMENTALI

Virtuosità nella tecnica

VIRTUOSITÀ NELLA TECNICA

Progressione intelligente

PROGRESSIONE INTELLIGENTE

Un programma per tutti

UN PROGRAMMA PER TUTTI

Community forte

COMMUNITY FORTE

Risultati misurabili

RISULTATI MISURABILI

COSA DICONO I NOSTRI ATLETI

Virtuosity è una programmazione pensata con intelligenza e attenzione ai dettagli. Ogni settimana è diversa, stimolante e mai noiosa. Oggi ti ritrovi a fare cose che anni, mesi o anche settimane fa pensavi assolutamente fuori portata… e invece ci arrivi, migliori. Ma ciò che fa davvero la differenza è il coach. Francesco fa tutto con passione, competenza e impegno. Virtuosity è sentirsi parte di qualcosa costruito bene, con cura e con dedizione. Grazie coach !

Beatrice Amodeo
BEATRICE AMODEO
Atleta

Conosco Fra dal 2018, ma è nel 2021 che ho iniziato ad allenarmi con lui. All'inizio erano solo piccoli wod extra, poi nel 2022 ho scelto una programmazione personalizzata. Abbiamo lavorato sulla pesistica, sulla ginnastica e sull'endurance, con miglioramenti visibili e costanti. Anche quando mi sono preparato per una Spartan Race, la sua programmazione è stata precisa e su misura. Quando è nato il Virtuosity Program, ho subito aderito: allenarsi in gruppo con obiettivi comuni ha dato una nuova energia ai miei allenamenti. Finché potrò, resterò parte di questa community. Grazie Fra.

Giuseppe Gargiullo
GIUSEPPE GARGIULLO
Atleta

Pratico CrossFit da qualche anno e ho sempre desiderato una programmazione che mi garantisse miglioramenti della prestazione e sostenibilità nel tempo. Virtuosity è stata la soluzione! Mi fa curare i fondamentali, offre workout sfidanti ma divertenti e, soprattutto, l'alternanza dei pattern motori mi permette di affrontare l'allenamento sempre con una elevata intensità.

Stefano Accomello
STEFANO ACCOMELLO
Atleta

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